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孩子厌食挑食,给支招妈妈 [复制链接]

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发表于 2012-12-19 15:04:50 |显示全部楼层

孩子营养不良的后果。妈妈必看

    经验分享:儿童青少年处于生长发育的高峰期,对于营养缺乏敏感,营养不良不仅影响孩子的身高,体质,还会导致孩子的注意力不集中,智力发育迟缓,学习能力下降,语言能力差,。等
    及时需要补充优质的营养。有助于提高学习能力,促进发育,减少疾病发生,提高免疫力。有助于孩子的健康成长。


    儿童厌食是最让妈妈头疼的一件事之一,有的孩子吃一顿饭得全家动员,连哄带骗,又逗又演,结果还是不理想。有的妈妈因为孩子不肯吃饭,心里着急,自己也不想吃饭了,甚至弄得妈妈、孩子一起哭。

     这时首先要分析孩子厌食的主要原因是什么,针对儿童厌食原因再采取相应措施:
1、零食过多,这在厌食孩子中最为多见。一些孩子每天在正餐之间吃大量的高热量零食,儿童血液中的血糖含量过高,没有饥饿感,所以到了吃正餐的时候就根本没有胃口,过后又以点心充饥,造成恶性循环。孩子消化能力弱,少吃多餐,每天除正餐外,适当补充些零是有必要的,但是一定要有节制,定时定量。

2、孩子体内缺乏微量元素锌或B族维生素。比如缺锌的孩子可以给他多做一些含锌丰富的食物,如动物肝、瘦肉、鱼子鱼白、花生、核桃等。,如果孩子不爱吃这些,推荐妈妈们购买美澳健成长发育咀嚼片、如果孩子经常闹情绪可以加上美澳健B族等

3、体质弱常患病。这类宝宝往往反复感冒、反复腹泻,或患有其他慢性病,健康状况差影响了他们的食欲,这就需要请教医生进行综合调理。孩子免疫力差建议吃些美澳健蛋白质粉.或者是补充孩子能力的食物。

     一般来说,对付儿童厌食,采用美澳健成长发育咀嚼片是一个很不错的选择。其味道清甜,非常适合儿童口味。全面对抗肠道有害菌,平衡肠道菌群,让你的宝宝肠道好,吃饭香。

    教你几招让孩子好好吃饭的高招
     也许,您正在为孩子不好好吃饭而大伤脑筋,那么,不妨试试下面五招!
第一招:饿他一顿
     空腹是产生食欲的重要原因,当孩子感到饥饿时,任何东西吃起来都会特别香!如果这种体验有节奏地反复进行,可使孩子的食欲大大提升哦!但是这个是不太好的,所有不建议家长采取。
第二招:少吃吃甜食
    血糖值的高低也是调节食欲的一个因素。血糖值低时,可刺激神经中枢产生食欲;相反,血糖值高时则会抑制食欲。所以,不准孩子吃甜食也是一大妙招。
第三招:愉快进食
    吃饭时千万不要训斥、打骂孩子,否则,菜肴烧得再好,孩子也会没食欲。
第四招:美澳健生长发育健成长发育咀嚼片
    平日给孩子吃健成长发育咀嚼片,既可调节孩子胃口又可增加免疫力,一举双得。所有儿童都爱吃。
第五招:宁少勿多
    孩子吃饭时的心理因素和环境因素也千万不要忽视哦!比如,送到孩子面前的食物宁少勿多,这比一下子给他一大碗,使他没吃前就觉得没法对付好得多。

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